ErnÀhrung, Fitness & Sport

News

Kickboxerin

Taekwondo ist ein Kampfsport, der ursprĂŒnglich aus Korea stammt – sich mittlerweile aber auch hierzulande immer grĂ¶ĂŸerer Beliebtheit erfreut! Bei dieser Sportart steht der Kampf mit den FĂŒĂŸen im Mittelpunkt: „Tae“ bedeutet Fußtechnik.
taekwondo

Der aus Korea stammende Kampfsport erhöht die körperliche Fitness und steigert die Beweglichkeit. Fortschritte beim Erlernen der unterschiedlichen Verteidigungstechniken können jedoch nur durch regelmĂ€ĂŸiges Training erzielt werden. FĂŒr wen eignet sich die Kampfsportart

Gesundheit

Zu viel Körperfett am Bauch

Als ich angefangen habe mit meiner DiÀt und meinem Training, waren die Fortschritte recht schnell zu sehen. Doch irgendwann wurden sie langsamer, weil ich den Punkt erreicht habe, wo der Muskelaufbau den Fettabbau

Keine Lust auf stickiges Fitness-Studio im Sommer? Wieso das Training nicht einfach nach draußen verlagern! Mit der inoroll lĂ€sst sich effektives und vibrationsgestĂŒtzes Training jetzt auch ganz easy im Freien durchfĂŒhren. Die stylische
Endlich bewiesen | MĂ€nner sind schlecht fĂŒr die Gesundheit
Endlich bewiesen | MĂ€nner sind schlecht fĂŒr die Gesundheit

BILD - 1 Tag alt
Wir wussten es doch schon immer
 Liebe Damen: Wenn eure MĂ€nner eines Tages das Zeitliche segnen, geht fĂŒr euch der Spaß erst richtig los, denn: Sie sind schlecht fĂŒr eure Gesundheit! Zu diesem Schluss kann kommen, wer sich mit einer...

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Laufen

Lauf dich glĂŒcklich

Es heißt immer, Laufen macht glĂŒcklich. Gerade AnfĂ€nger hadern aber mit dieser Aussage, denn am Anfang ist laufen vor allem eins: ein Kampf mit dem inneren Schweinehund. Wieso sich dieser Kampf lohnt und
Vibram Fivefingers V-Trail

Die Vibram FiveFingers V-Trail im Rewiew Vibram hat mir vor kurzen die neuen  FiveFingers V-Trail  zum Test zugesendet. Vor gut 3 Jahren hatte ich mir selber die Bikila EVO II Zehenschuhe gekauft und
Virtual Reality: Revive lÀsst alle Oculus-Titel auf der HTC Vive laufen
Virtual Reality: Revive lÀsst alle Oculus-Titel auf der HTC Vive laufen

Heise Newsticker - 5 Stunde alt
Eine neue Version des "Revive"-Hacks macht alle Software-Titel fĂŒr die Oculus Rift auch auf der HTC Vive lauffĂ€hig. Das funktioniert erstaunlich gut, wird allerdings wohl zum Katz-und-Maus-Spiel: Oculus hat schon einen Anti-Revive-Hack angekĂŒndigt.und...

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Kraftsport & Fitness

Das Hanteltraining fĂŒr den Muskalaufbau nutzen Der Wunsch nach mehr Muskelmasse fĂŒr ein Ă€sthetisches Aussehen schlummert schon lange in Dir? Jetzt willst Du nicht mehr lĂ€nger warten und dem Körper mit dem fachgerechten
Crossfit intensives Training

Crossfit hat sich in wenigen Jahren auf der ganzen Welt zu einer beliebten Trainingsmethode entwickelt. Crossfit verfolgt den Ansatz einer ausgewogenen Fitnesstrainingsmethode, indem es durch funktionelles Training Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination
Ausdauer- und Kraftsport schĂŒtzen viele Jahre vor Diabetes
Ausdauer- und Kraftsport schĂŒtzen viele Jahre vor Diabetes

Ärzte Zeitung - 4 Woche alt
Ausdauer- und Kraftsport schĂŒtzen viele Jahre vor Diabetes. Wer in jungen Jahren fit ist, senkt das Risiko spĂ€ter an Diabetes zu erkranken. Diesen Zusammenhang ergab eine schwedische Studie. Doch einen Schwachpunkt hat die Untersuchung.und...

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Panorama

Sport Masskottchen

Fans von Vereinen wollen immer mehr als nur ein Logo um ihre Stimmung zu schmĂŒcken, sie wollen etwas zum Anfassen. Etwas mit dem man sich identifizieren kann, einen GlĂŒcksbringer oder ein Maskottchen, aber

Yoga hat lange sein Image eines kuriosen und exotischen Hobbys verloren. In den letzten Jahren ist es fast zu einer globalen Kultur geworden, die nicht mehr als Routine von DehnĂŒbungen und Posen angesehen