Abnehmen ohne Sport? So einfach kann Schritte zählen dein Gewicht verändern!
Kannst du wirklich abnehmen, ohne dich ins Fitnessstudio zu quälen oder stundenlang zu joggen? Die kurze Antwort: Ja, Schritte zählen kann ein echter Gamechanger sein, wenn du abnehmen möchtest – aber natürlich gibt es dabei ein paar Dinge zu beachten. Ich zeige dir, warum das so ist, wie du es sinnvoll angehst und welche Fallen du lieber umgehen solltest.
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