Ernährung, Fitness & Sport

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Wer rastet, der rostet: Dieses Sprichwort beschreibt wohl am Besten den Prozess, der bei Bewegungsmangel eintritt. Aus diesem Grund sollte jeder, egal ob jung oder alt, regelmäßig Sport machen. Vor allem im Winter

Beim Sport geht es in erster Linie darum, seinem Körper und der eigenen Gesundheit etwas Gutes zu tun. Doch leider kann bei vielen Sportarten der Spaß und die Leichtigkeit schnell verloren gehen, wenn

Gesundheit

nao brain stimulation test

Lustlosigkeit und Antriebslosigkeit kenne ich auch nur zu genüge. Da kommt dieser Produkttest genau richtig! Ich wurde per E-Mail um eine Meinung zu dem neuen Produkt „nao brain stimulation“ gebeten. Da ich immer
Zu viel Körperfett am Bauch

Als ich angefangen habe mit meiner Diät und meinem Training, waren die Fortschritte recht schnell zu sehen. Doch irgendwann wurden sie langsamer, weil ich den Punkt erreicht habe, wo der Muskelaufbau den Fettabbau
Endlich bewiesen | Männer sind schlecht für die Gesundheit
Endlich bewiesen | Männer sind schlecht für die Gesundheit

BILD - 1 Tag alt
Wir wussten es doch schon immer… Liebe Damen: Wenn eure Männer eines Tages das Zeitliche segnen, geht für euch der Spaß erst richtig los, denn: Sie sind schlecht für eure Gesundheit! Zu diesem Schluss kann kommen, wer sich mit einer...

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Laufen

Walken statt Laufen

Geht es um Bewegung und Ausdauersport, wird fast immer Jogging als erste Sportart genannt. Viele Menschen können damit jedoch nichts anfangen und werden gleich abgeschreckt. Für sie gibt es eine gute Nachricht: Walken

Viele Menschen nutzen ein Laufband für das Training. Für manche Sportler stellt es jedoch nur eine Notlösung dar, damit sie auch bei schlechtem Wetter, also bei Regen und übermäßiger Hitze trainieren können. Für
Virtual Reality: Revive lässt alle Oculus-Titel auf der HTC Vive laufen
Virtual Reality: Revive lässt alle Oculus-Titel auf der HTC Vive laufen

Heise Newsticker - 5 Stunde alt
Eine neue Version des "Revive"-Hacks macht alle Software-Titel für die Oculus Rift auch auf der HTC Vive lauffähig. Das funktioniert erstaunlich gut, wird allerdings wohl zum Katz-und-Maus-Spiel: Oculus hat schon einen Anti-Revive-Hack angekündigt.und...

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Kraftsport & Fitness

Das Hanteltraining für den Muskalaufbau nutzen Der Wunsch nach mehr Muskelmasse für ein ästhetisches Aussehen schlummert schon lange in Dir? Jetzt willst Du nicht mehr länger warten und dem Körper mit dem fachgerechten
Crossfit intensives Training

Crossfit hat sich in wenigen Jahren auf der ganzen Welt zu einer beliebten Trainingsmethode entwickelt. Crossfit verfolgt den Ansatz einer ausgewogenen Fitnesstrainingsmethode, indem es durch funktionelles Training Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination
Ausdauer- und Kraftsport schützen viele Jahre vor Diabetes
Ausdauer- und Kraftsport schützen viele Jahre vor Diabetes

Ärzte Zeitung - 4 Woche alt
Ausdauer- und Kraftsport schützen viele Jahre vor Diabetes. Wer in jungen Jahren fit ist, senkt das Risiko später an Diabetes zu erkranken. Diesen Zusammenhang ergab eine schwedische Studie. Doch einen Schwachpunkt hat die Untersuchung.und...

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Panorama

Sport Masskottchen

Fans von Vereinen wollen immer mehr als nur ein Logo um ihre Stimmung zu schmücken, sie wollen etwas zum Anfassen. Etwas mit dem man sich identifizieren kann, einen Glücksbringer oder ein Maskottchen, aber

Yoga hat lange sein Image eines kuriosen und exotischen Hobbys verloren. In den letzten Jahren ist es fast zu einer globalen Kultur geworden, die nicht mehr als Routine von Dehnübungen und Posen angesehen