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Mai 2016

Gehirnjogging

Im Internet gibt es eine ganze Reihe von Online Casinos, die in den vergangenen Jahren immer beliebter geworden sind. Viele Nutzer begeistern sich für die Angebote, die dort zu finden sind. Dafür gibt es eine ganze Reihe von Gründen. Unter anderem muss man sich nicht selbst auf den Weg in ein Casino oder eine Spielbank
Men's Health PRO Active Recovery Brausetablette

Bei meiner diesjährigen Fitness & Diät Challenge stoße auch ich an meine Grenzen. Zwölft Tage achte ich ich verstärkt auf meine Ernährung und treibe täglich Sport, um am Ende des Tage eine negative Energiebilanz zu erhalten. Mein Ziel ist nicht der Muskelaufbau, sondern der Gewichtsverlust mit Fettabbau. Das Ganze dokumentiere ich auch auf Youtube. Jetzt
No stress: ELEMENT - The Body & Mind Experience

Yoga ist gut für Deinen Körper! Es stärkt ihn und befreit Dich vom Stress.  Wenn Du also auf der Suche nach einem ausgeglichen Leben bist, kann Yoga auch für Dich der Weg sein.  Im Folgenden möchte ich euch die DVD “No stress: ELEMENT – The Body & Mind Experience” mit Mia Togo vorstellen. Die DVD
fritierte Pommes

Kennst du das auch? Kaum isst man frittierte Lebensmittel wie Pommes oder dergleichen, muss man ein schlechtes Gewissen haben und sich von allen anhören, wie ungesund und schädlich das ist. Daran ist auch nichts gelogen, frittierte Lebensmittel sind nach wie vor sehr ungesund und können einem gerade in einer Diät Probleme machen. Wir leben aber
Fitness & Diät Challenge 2016

Alles neue bringt der Mai! Dieses Jahr starte ich wieder eine Fintess & Diät Challenge. Der Unterscheid zu den vorangegangen wird sein, dass ich jetzt jeden Tag ein kleines Video hier posten werden und euch über den Fortschritt informieren werden. Ich werde als meine Challenge dazu nutzen, meine filmerischen Fähigkeiten zu schulen. Die Videos entstehen