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Juli 2016

Supplimo Proteinshake

  Vor kurzem bin ich auf das Start-up Supplimo aufmerksam geworden. Das noch junge Unternehmen bietet seine Kunden einen individuell zusammengestellten Proteinshake an, der auf den Körper und die Ziele angepasst ist. Grundlage hierfür ist eine kostenlose Fitnessanalyse am Anfang des Bestellprozesses. Mein persönlicher Eiweissshake Das Konzept war für mich verlockend, also habe ich mir
Usain Bolt

Die Olympischen Spiele stehen bevor und alle Welt schaut nach Rio. Vom 5. – 21. August treten dort die Besten der Besten an und jeder einzelne von ihnen ist auf die Goldmedaille seiner Sportart/Disziplin fixiert. Obwohl wir diesen Sportlern wohl nie das Wasser reichen werden können, so können wir uns aber doch den einen oder anderen
Keime im Fitnessstudio

Gewicht verlieren, die Muskeln vergrößern und gleichzeitig etwas für die Gesundheit tun: Deshalb gehen zahllose Menschen zum Training ins Fitnessstudio. Doch was, wenn ausgerechnet der Besuch dort krank macht? Wie an allen anderen öffentlichen Orten besteht auch hier die Gefahr einer Ansteckung mit Krankheiten wie Erkältung, Grippe oder Bronchitis. Wie schützt man sich also vor
Zecke auf einer Hand

Querfeldein, durch den Wald oder den Park – mit den warmen Temperaturen verlegen viele Jogger ihre Trainingsrunde nach draußen. Allerdings lockt der Sommer nicht nur Outdoor-Begeisterte ins Grün – auch Zecken haben Saison. Beim Sport im Freien ist daher auf einen ausreichenden Zeckenschutz zu achten. Warum Outdoor-Sportler besonders gefährdet sind Entgegen der weitverbreiteten Meinung, sie
Olympia 2016 Rio de Janeiro

Die Olympischen Spiele 2016 werfen ihre Schatten voraus. Ab dem 5. August 2016 gehen sie endlich wieder los. Athleten aus aller Welt messen sich in ihren Sportarten. Als großer Sportfreund interessiere ich mich sehr stark für die Spiele. Deswegen habe ich für mich alle wichtigen Termine hier in meinem Sportblog aufgeschrieben, damit ich auch alle
UA Charged Bandit2 Teaser

Mit dem neuen UA Charged Bandit 2 präsentiert Under Armour eine weitere Innovation im Running-Bereich. Ein leichtes Obermaterial in Verbindung mit einer neuen Dämpfung soll den UA Charged Bandit 2 zu einem perfekten Begleiter auf langen Strecken machen, so der Hersteller. Ich habe diesen Laufschuh zum Testen zugesendet bekommen und werde ihn auf einer 15 km
Erkältung kan Kermit kein Sport machen

Sport bei Erkältung: Ist eine Trainingspause nötig? Für viele Menschen gehört Sport zum festen Bestandteil ihres Lebens: Sie joggen durch den Park oder gehen regelmäßig ins Fitness-Studio. Da ist es ärgerlich, wenn bei einer Erkältung mit Husten und Schnupfen eine längere Pause droht. Normalerweise dauert eine Erkältung, die umgangssprachlich oft als „Grippe“ bezeichnet wird, vier
Energydrink Zutaten

Energy Drinks werden insbesondere bei den Jugendlichen aber auch schon bei den Kids immer beliebter. Wissenschaftler sehen diese Entwicklung mit Sorge und halten bereits mehr als zwei Dosen pro Tag, längerfristig für ein ernsthaftes Gesundheitsproblem. Denn die beliebtesten Energydrink-Hersteller wie Red Bull, Monster oder Stress Less verleihen nicht nur wie in der Werbung suggeriert Flügel,