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Marlies Tusch

Marlies Tusch

Marlies ist Studentin und in Ihrer Freizeit als Autorin beim Abnehmportal iShapely tätig. Sie betreibt für ihr Leben gerne Sport und ist immer wieder auf der Suche nach neuen Herausforderungen. Ihr derzeitiges Lieblingsworkout ist das hochintensive Intervalltraining „HIIT“.

Genetik -Die DNS

Du machst das gleiche Fitnessprogramm wie deine Freunde, nimmst aber kaum an Muskelmasse zu? Auch wenn dir Trainer gerne einreden, dass du mit genügend eisernem Willen auf jeden Fall auch zum Fitnessmodel mutieren kannst – deine Genetik redet da auch noch ein Wörtchen mit. Denn deine Muskulatur kann sich nur so schnell oder gut ausbilden,