Milch frisch

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Milch & Nährwerte berechnen
Milch ist ein Lebensmittel aus meiner Kalorienzähler Datenbank. Du kannst hier die Brennwerte auf der Website berechnen lassen. Finde jetzt hier heraus, mit welcher Aktivität Du wie lange brauchst, um eine Portion zu verbrennen.
So viele Kalorien hat das Lebensmittel “ Milch“!
Nährwerte je 100ml
- Brennwert: 66 kcal / 277 kj
- Fett: 3,6 g
- Protein: 3,4 g
- Kohlenhydrate: 4,8
- Davon Zucker: 4,8
Nährwerte je Portion
Eine Portion entspricht: 200ml
- Brennwert: 132 kcal / 553 kj
- Fett: 7,2 g
- Protein: 6,8 g
- Kohlenhydrate: 9,6 g
- Davon Zucker: 9,6 g
Keine Gewähr auf Richtigkeit.
Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft: nein
So Verbrennst Du 132 Kalorien!
Mit diesen Aktivitäten und Sportarten kannst Du den Kaloriengehalt pro Portion „Milch frisch“ wieder verbrennen.

23 Minuten Gehen

10 Minuten Joggen

13 Minuten Radfahren

44 Minuten Sex

38 Minuten Putzen

23 Minuten Krafttraining

18 Minuten Aerobic

18 Minuten Crossfit

30 Minuten Yoga
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