Milch frisch
Foto: Milch Kalorien & Nährwerte berechnen/caption]
Milch & Nährwerte berechnen
Milch ist ein Lebensmittel aus meiner Kalorienzähler Datenbank. Du kannst hier die Brennwerte auf der Website berechnen lassen. Finde jetzt hier heraus, mit welcher Aktivität Du wie lange brauchst, um eine Portion zu verbrennen.
So viele Kalorien hat das Lebensmittel “ Milch“!
Nährwerte je 100ml
- Brennwert: 66 kcal / 277 kj
- Fett: 3,6 g
- Protein: 3,4 g
- Kohlenhydrate: 4,8
- Davon Zucker: 4,8
Nährwerte je Portion
Eine Portion entspricht: 200ml
- Brennwert: 132 kcal / 553 kj
- Fett: 7,2 g
- Protein: 6,8 g
- Kohlenhydrate: 9,6 g
- Davon Zucker: 9,6 g
Keine Gewähr auf Richtigkeit.
Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft: nein
So Verbrennst Du 132 Kalorien!
Mit diesen Aktivitäten und Sportarten kannst Du den Kaloriengehalt pro Portion „Milch frisch“ wieder verbrennen.
23 Minuten Gehen
11 Minuten Schwimmen
10 Minuten Joggen
13 Minuten Radfahren
44 Minuten Sex
38 Minuten Putzen
23 Minuten Krafttraining
18 Minuten Aerobic
18 Minuten Crossfit
30 Minuten Yoga
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