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Schlank im Schlaf. Der 4-Wochen-Power-Plan

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Schlank im Schlaf. Der 4-Wochen-Power-Plan

Foto: Schlank im Schlaf. Der 4-Wochen-Power-Plan Autor: Elmar Trunz-Carlisi

16,99  €

 

 

Beschreibung von Schlank im Schlaf. Der 4-Wochen-Power-Plan

Durch geschicktes Zusammenstellen von Mahlzeiten und Bewegungs-Einheiten nach der Bio-Uhr lässt sich nicht nur tags, sondern sogar nachts im Schlaf etwas für die schlanke Linie tun. Der Power-Plan ist ein zuverlässiger, praktischer Begleiter für 4 Wochen und macht den Einstieg in die erfolgreiche Schlank-im-Schlaf-Methode sensationell einfach. Tag für Tag bieten Sattmacher-Rezepte für morgens, mittags und abends den richtigen Nährstoff-Mix. Unter der Rubrik Motto des Tages werden Aspekte des Konzeptes aufgegriffen und vertieft. Ideal ergänzt wird das Ganze durch eine Kombination aus Muskelaufbau-Training, das auch intensivere Varianten für Fortgeschrittene und kleine Tests bereithält. So aktivieren Sie gezielt Ihre Schlankmacher-Hormone und hemmen das Dickmacher-Hormon Insulin.

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  • Lieferung zur Abholung in Ihre Thalia Filiale möglich

 

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