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Sterzinger Knusperjohurt

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Knusperjohurt Sterzinger Nährwerte berechnen
Foto: Sterzinger Knusperjohurt Kalorien & Nährwerte berechnen/caption]

Sterzinger Knusperjohurt & Nährwerte berechnen

Sterzinger Knusperjohurt ist ein Lebensmittel aus meiner Kalorienzähler Datenbank. Du kannst hier die Brennwerte auf der Website berechnen lassen. Finde jetzt hier heraus, mit welcher Aktivität Du wie lange brauchst, um eine Portion zu verbrennen.

So viele Kalorien hat das Lebensmittel “Sterzinger Knusperjohurt”!

Nährwerte je 100ml

  • Brennwert: 548 kcal / 2296 kj
  • Fett: 5,1 g
  • Protein: 14,3 g
  • Kohlenhydrate: 3,4
  • Davon Zucker: 16,1

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 150ml

  • Brennwert: 822 kcal / 3444 kj
  • Fett: 7,65 g
  • Protein: 21,45 g
  • Kohlenhydrate: 5,1 g
  • Davon Zucker: 24,15 g

Keine Gewähr auf Richtigkeit.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft: nein

So Verbrennst Du 822 Kalorien!

Mit diesen Aktivitäten und Sportarten kannst Du den Kaloriengehalt pro Portion “Knusperjohurt Sterzinger ” wieder verbrennen.

Gehen Kalorien
145 Minuten Gehen
 Schwimmen Kalorien
67 Minuten Schwimmen
Jogging Kalorien
62 Minuten Joggen
Radfahren Kalorien
83 Minuten Radfahren
Sex Kalorien
274 Minuten Sex
Putzen Kalorien
235 Minuten Putzen
Krafttraining Kalorien
141 Minuten Krafttraining
Aerobic Kalorien
111 Minuten Aerobic
Crossfit Kalorien
111 Minuten Crossfit
Yoga Kalorien
189 Minuten Yoga


Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten für einen Mann im Alter von 38 mit ca. 95 kg Gewicht.

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