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No stress: ELEMENT - The Body & Mind Experience

Yoga ist gut für Deinen Körper! Es stärkt ihn und befreit Dich vom Stress.  Wenn Du also auf der Suche nach einem ausgeglichen Leben bist, kann Yoga auch für Dich der Weg sein.  Im Folgenden möchte ich euch die DVD „No stress: ELEMENT – The Body & Mind Experience“ mit
Beckenboden Yoga entspannt

  Aktuell beschäftige ich mich mit der Lektüre des Buches „Beckenboden-Yoga entspannt“ von Sarah Lucke, das im Windpferd Verlag erschienen ist. Das Buch habe ich von dem Verlag zur Rezension zur Verfügung gestellt bekommen. Als ich den Vorschlag zur Rezension bekam, musste ich zunächst ein wenig schmunzeln. Beckenboden-Yoga! 😀 Aber,
Yoga gegen Burnout

Mit diesem Buchtitel hat die Autoren Tanja Seehofer ein sehr passendes Buch zu einem aktuellen Brennpunkt in unserer Gesellschaft geschrieben. Das Buch ist im Windpferd Verlag erschienen und es handelt dabei um die erste Auflage 2015.
Yogameditation

  Foto: Yogameditation Autor: Anna Trökes 19,95  €   Jetzt bestellen   Beschreibung von Yogameditation Yoga wird von immer mehr Menschen als Weg zu geistig-körperlicher Gesundheit und Harmonie geschätzt. Neben Yoga-Übungen, die über die körperliche Ebene auf den Geist einwirken, gibt es im Yoga auch eine stark meditative Dimension der

  Foto: Yoga-Meditation für Anfänger Autor: Anna Trökes 14,95  €   Jetzt bestellen   Beschreibung von Yoga-Meditation für Anfänger Wachsame Ruhe, geistige Klarheit, innerer Friede durch Yoga-Meditation Yoga-Meditation lehrt uns, dass alles, was sich in uns abspielt, mit unserer Geisteshaltung zu tun hat. Und an dieser Geisteshaltung können wir arbeiten,

  Foto: Yoga-Philosophie-Atlas Autor: Eckard Wolz-Gottwald 28,00  €   Jetzt bestellen   Beschreibung von Yoga-Philosophie-Atlas Kostenlose Lieferung Lieferung zur Abholung in Ihre Thalia Filiale möglich   Verkauf und Versand durch meinen Partner:

  Foto: Yoga-Reinigung Shatkarma Autor: Alexander Kobs 12,95  €   Jetzt bestellen   Beschreibung von Yoga-Reinigung Shatkarma Einst waren sie nur eingeweihten Heilern und Yogis bekannt: die Rituale der Yoga-Reinigung nach den sechs Shatkarmas. Sie alle geben Körper und Geist Energie, Vitalität und Kraft, unterstützen Heilungsprozesse und halten gesund.Die Stoffwechselbelastung

  Foto: Yoga-Weisheit Autor: Anna Trökes 14,99  €   Jetzt bestellen   Beschreibung von Yoga-Weisheit Wer Yoga praktiziert, interessiert sich oft nicht nur für die Körperübungen, sondern auch für die Philosophie, die dahinter steht. Yoga-Philosophie ist kein akademisches System für Intellektuelle. So wie die erfahrene Yogalehrerin und Bestsellerautorin Anna Trökes

  Foto: Yoga-Weisheit leben Autor: Eckard Wolz-Gottwald 9,95  €   Jetzt bestellen   Beschreibung von Yoga-Weisheit leben Durch Yogaphilosophie zu mehr Bewusstheit für Geist, Seele und Körper ,Gelebte Yoga-Weisheit´ ist ein Übungsbuch für Einsteiger wie Fortgeschrittene, die durch Yoga-Philosophie ihre Praxis vertiefen und weiterführen wollen. Jedes der 18 Kapitel ist

  Foto: Yoga-Anatomie 3D 02. Die Haltungen Autor: Ray Long 24,99  €   Jetzt bestellen   Beschreibung von Yoga-Anatomie 3D 02. Die Haltungen <b,Ihr Schlüssel zu den Asanas – Ausführung und Wirksamkeit wissenschaftlich erklärt</b,<p,Anhand einer Fülle detaillierter, farbiger Illustrationen des menschlichen Skeletts und der Muskulatur erläutert der Orthopäde und Yogaexperte

  Foto: Yoga-Welten Autor: Gabriela Haenseler 49,99  €   Jetzt bestellen   Beschreibung von Yoga-Welten Eintauchen in die magische Welt Indiens und in die Atmosphäre, Philosophie und Weisheit des Yoga · Ein opulentes Schatzbuch, das immer wieder neue Inspirationen und emotionale Eindrücke bietet · Gegliedert nach den Farben der Chakren

  Foto: Yoga-Üben in Schritten Autor: Helga Pfretzschner 25,00  €   Jetzt bestellen   Beschreibung von Yoga-Üben in Schritten Kostenlose Lieferung Lieferung zur Abholung in Ihre Thalia Filiale möglich   Verkauf und Versand durch meinen Partner:

  Foto: Za – Zen Autor: Taisen Deshimaru 14,95  €   Jetzt bestellen   Beschreibung von Za – Zen Dieses Buch enthält Niederschriften der authentischen Lehre eines großen Zen-Meisters unserer Zeit. Rôshi Taisen Deshimaru kam 1967 nach Europa, um hier die reine Zen-Lehre zu verbreiten. Bis zu seinem Tod lehrte

  Foto: Yoga-Gehirn Autor: Bettina Knothe 19,99  €   Jetzt bestellen   Beschreibung von Yoga-Gehirn Wer Yoga praktiziert, kann sein Gehirn im wahrsten Sinne des Wortes »in Form« bringen. Diese sensationelle Erkenntnis wird in diesem Buch erstmals dokumentiert. Die bekannte Yoga-Lehrerin Anna Trökes untersucht zusammen mit der promovierten Naturwissenschaftlerin Bettina

  Foto: Yoga-Kartenset Autor: Anna Elisabeth Röcker 17,95  €   Jetzt bestellen   Beschreibung von Yoga-Kartenset Yoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg für Körper, Geist und Seele. Um die heilende Wirkung des Yoga zu erfahren, ist es wichtig, möglichst regelmäßig zu üben. Doch häufig fehlt in unserem hektischen Alltag die Zeit

  Foto: YogaKids Autor: Marsha Wenig 18,90  €   Jetzt bestellen   Beschreibung von YogaKids Das innovative YogaKids®-Programm ist viel mehr als eine Sammlung von Yoga-Übungen. Basierend auf der Annahme, dass es viele verschiedene Arten der Intelligenz und somit auch verschiedene Arten des Lernens gibt, betrachtet es Yoga als Möglichkeit,

  Foto: Yoga für Skeptiker Autor: Ulrich Ott 19,99  €   Jetzt bestellen   Beschreibung von Yoga für Skeptiker Ulrich Ott verbindet Weisheit, Wissenschaft und Praxis des Yoga zu einem kompakten Basiswissen. Er stellt den Yoga in der gesamten Bandbreite mit seinen acht verschiedenen Aspekten dar. Nach einer kurzen Darstellung

  Foto: Yoga und Gefühle Autor: R. Sriram 19,90  €   Jetzt bestellen   Beschreibung von Yoga und Gefühle Gefühle besitzen großen Einfluss auf unser Wohlbefinden, unsere Gesundheit und unsere spirituelle Entwicklung. Anjali und R. Sriram weisen aus der Perspektive des Yoga neue Wege zu einem heilsamen Umgang mit unseren

  Foto: Yoga für Vollweiber und Pfundskerle Autor: Sigrid Ernst 22,95  €   Jetzt bestellen   Beschreibung von Yoga für Vollweiber und Pfundskerle Eine Anleitung zu mehr Flexibilität und Wohlbefinden bietet die erfahrene Yogalehrerin Sigrid Ernst molligen und/oder weniger sportlichen Menschen. Übungen in verschiedenen Schwierigkeitsstufen – von der vereinfachten Variante

  Foto: Yoga zum Entspannen Autor: Anna Trökes 16,99  €   Jetzt bestellen   Beschreibung von Yoga zum Entspannen Viele praktizieren Yoga, um ihren Body in Form zu bringen, die Muskeln zu stärken und zu dehnen oder etwas für ihren geplagten Rücken zu tun. ,Eines der wichtigsten Anliegen des traditionellen

  Foto: Yoga for Real Life – für jeden! Autor: Maya Fiennes 24,95  €   Jetzt bestellen   Beschreibung von Yoga for Real Life – für jeden! Yoga for Real Life – für jeden! – die Kundalini Methode ist wie ein tiefes Durchatmen an frischer Luft. Kurzweilig, anregend, amüsant und

  Foto: Yoga: Jeden tag neu! Autor: Marcel Anders-Hoepgen 28,00  €   Jetzt bestellen   Beschreibung von Yoga: Jeden tag neu! Die meisten Menschen finden in der heutigen Zeit kaum genug Raum für ihre Hobbys, geschweige denn ihre Gesundheit. Mit diesem Flipchart bieten wir Ihnen die Möglichkeit, mit einem minimalen

  Foto: Yoga im Rhythmus der Jahreszeiten Autor: Christiane Wolff 14,99  €   Jetzt bestellen   Beschreibung von Yoga im Rhythmus der Jahreszeiten Kraftvoll und entspannt durchs Jahr Wünschen Sie sich das auch – das ganze Jahr über Gelassenheit und Lebensfreude? Dann nutzen Sie die Kraft des Yoga im Rhythmus

  Foto: Yoga-Anatomie Autor: Amy Matthews 25,00  €   Jetzt bestellen   Beschreibung von Yoga-Anatomie Im Yoga vereinigen sich innere Ruhe und Ausgeglichenheit mit einem starken, flexiblen Körper. Die Positionen oder Asanas kräftigen die Muskeln, entspannen den Geist und stärken die Konzentrationsfähigkeit. Aber was genau passiert eigentlich bei den verschiedenen

  Foto: Yoga in der Schwangerschaft Autor: Francoise Barbira Freedman 14,90  €   Jetzt bestellen   Beschreibung von Yoga in der Schwangerschaft Yoga wird von Fachleuten als außerordentlich sanfte Trainingsmethode für werdende Mütter empfohlen. Dieses praktische Übungsbuch zeigt die besten und wohltuendsten Yoga-Übungen für jede Phase der Schwangerschaft und nach

  Foto: Yoga-Anatomie 3D Autor: Ray Long 24,95  €   Jetzt bestellen   Beschreibung von Yoga-Anatomie 3D Dieses Buch bietet einen wissenschaftlichen Zugang zum Yoga. Anhand vieler farbiger, dreidimensionaler Illustrationen des Skelett s sowie der wichtigsten Muskeln, Bänder und Sehnen beschreibt der Orthopäde Ray Long Praxis und Nutzen des Hatha

  Foto: Yoga kontrovers Autor: Mathias Tietke 19,90  €   Jetzt bestellen   Beschreibung von Yoga kontrovers Kostenlose Lieferung Lieferung zur Abholung in Ihre Thalia Filiale möglich   Verkauf und Versand durch meinen Partner:

  Foto: Yoga mit Kindern Autor: Sabina Pilguj 12,90  €   Jetzt bestellen   Beschreibung von Yoga mit Kindern Eltern können mit ihrem Kind oder einer kleinen Kindergruppe zu Hause erprobte Yoga-Übungen ausführen und während einer fröhlichen Übungsstunde z. B. eine imaginäre Fahrradtour mit vielen Abenteuern und Begegnungen erleben sowie

  Foto: Yoga Nidra Autor: Ralph Skuban 16,99  €   Jetzt bestellen   Beschreibung von Yoga Nidra In 30 Minuten ganz entspannt ,Yoga Nidra ist eines der machtvollsten Instrumente aus der Methodenvielfalt des Yoga. Es beruhigt den Geist, hellt die Gefühle auf und bringt Klarheit in unser Leben. Als willentlich

  Foto: Yoga Nidra – Der Schlaf der Yogis Autor: Ingrid Ramm-Bonwitt 16,95  €   Jetzt bestellen   Beschreibung von Yoga Nidra – Der Schlaf der Yogis Yoga-Nidra, der »psychische Schlaf« der Yogis, ist schon seit Jahrhunderten ein einfacher, aber wirkungsvoller Weg, Zugang zu den tieferen, unbewussten Schichten des Geistes