Sportstudio mit qualifizierten Trainern
Die Inhaber von dem Fitnessstudio F1 First Fitness in Wernigerode haben mich gebeten meine Meinung zu ihrem Fitnessangebot zu geben. Da ich selber nicht in Wernigerode Wohne und dieser Ort nicht mal eben bei mir um die Ecke liegt kann ich nur die Infos, die ich auf f1-firstfitness-wr.de gefunden habe verwerten.
Hier also mein Review von der Internetseite des Sportstudios. Die Seite vermittelt durch die Schwarz-goldenen Farbtöne einen edlen Eindruck. F1 First Fitness beschreibt sich selber auch nicht als Fitnessdiscounter und ist zu keiner größeren Fitnesskette zugehörig. Man setzt hier klar auf ein gehobeneres Publikum.
Preise & Vertragslaufzeiten
Trotzdem scheinen mir die Preise für eine Mitgliedschaft fair zu sein. 17 € für 14 Tage Training im Monat. Leider ist finden sich nicht weitere Infos auf der Seite zu den Vertragaslaufzeiten. Diese Infos fehlen noch auf der Seite, wenn man wirklich ernsthaft Neukunden zu einem Probetraining animieren möchte.
Die Trainer/innen
Ansonsten bekommt man genügend Infos zu den Qualifikationen der Trainer/innen. Es ist wichtig zu wissen, dass man auch gut betreut wird ,wenn man sich für ein Fitnessstudio entscheidet Das Sportstudio beschäftigt 18 qualfizierte Trainer/innen und Servicekräfte. Das rechtfertigt auch das etwas gehobenere Preisniveau gegenüber so mancher Fitnesskette, die meistens nur mit 400 € Aushilfen auskommen, die mal ‘ne 1 im Sportunterricht bekommen haben.
Das Kursangebot
Jedes Mitglied kann an allen Kursen teilnehmen. Das ist keine Selbstverständlichkeit. Denn so manch vermeintlich günstiges Sportstudio lang beim Kursangebot kräftig zu. Zum Kursangebot gehören:
- Bauch-Beine-Po – Die Problemzonen gezielt wegtrainieren
- Body Workout – ein effektives Ganzkörpertraining
- Cycling – Ausdauertraining auf einem speziellen Indoorbike
- Drums Alive – Beats, Bälle und Bewegung
- Fit Box – Asiatische Kampfsportarten mit Aerobic Elementen
- Flexitone – Übungen mit dem Flexistab
- Langhantel Workout – ein Kraftausdauer-Power-Programm
- Pilates – Ein systematisches Ganzkörpertraining
- Reha Orthopädie – Kursinhalte richten sich nach Verordungen des Arztes und der Krankenkasse.
- Rückenfit – Spezielles Fitnessprogram für die Rückenmuskulatur
- Street Dance Move – Tanzen und fit werden
- Stretching – Ein Muskeldehnprogramm
- Wirbelsäulengymnastik – Für die gezielte Kräftigung und Dehnung der Rückenmuskulatur
- Yoga – Eine der sechs klassischen Schulen (Darshanas) der indischen Philosophie
- Zumba – Ein Trend, der heiß, sexy, kalorienverbrennend und für jedermann ist
Das Kursangebot ist sehr groß und für jeden ist etwas dabei. Besonders gut finde ich, dass das Sportstudio Kurse anbietet, die auch die Krankenkassen fördern. Verordente Rehamaßnahmen erden also zu 100 % von der Krankenkasse übernommen.
Mein Fazit
Das Angebot ist recht gut und auf den zweiten Blick gar nicht mal so teuer, wenn man das Kursangebot intensiv nutzen möchte. Ich selbe allerdings trainiere lieber im Freien oder Zuhause vor dem PC oder meiner XBOX 360.
Hallo mein Name ist Sammy Zimmermanns und ich bin der Gründer des Blogs. Ich bin Jahrgang 1978 und habe in meiner Jugend regelmäßig Judo trainiert. Heute bin ich ein typischer Freizeitsportler, denke ich, der regelmäßig im Fitnessstudio trainiert. Ich interessiere mich für Ernährung und für Freizeitaportarten generell.
Zu beginn dieses Blogs wollte ich meine Gewichtsreduktion einfach nur für mich dokumentieren. Später habe ich diesen Sport Blog als mein Lauftagebuch genutzt, um mein Marathontraining zu dokumentieren. Leider bin ich nur zwei Marathons bisher gelaufen.
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