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Wie sportlich sind Blogger?

Tolle Aktion von Soeren, er stellt in seinem Blog die Frage, wie sportlich Blooger sind? Das ist eine gute Frage. Als Sportblogger sollte meine Antwort eigentlich klar sein. ­čśÇ

Ich habe diesen Blog urspr├╝nglich gestartet um das n├╝tzliche mit dem Angenehmen zu verbinden. Im Grunde ist das mein Grundrezept f├╝r meine T├Ątigkeit als Blogger. Wieso sollte ich auch ├╝ber etwas schreiben, was mir keinen Spa├č macht. Das merken meine leser und eine HAng zum Masochismus habe ich nicht.

Da ich jeden Tag mehrere Stunden am Schreibtisch sitze und zu wenig Bewegung hatte, habe ich mit der Zeit unheimlich zugenommen, solange bis es mich gerappelt hat und ich beschlossen habe meinen Lebenswandel zu ├Ąndern. Ich startete also meine eigene Crash-Di├Ąt, die sich aus allen Patentrezepten sich das bester aus suchte,┬ámit dem Erfolg von Minus 30 Kg!

Irgendwann kam aber de Punkt, da halft kein Fasten mehr und ich musste einen Stoffwechsel auf trab bringen, damit ich weiter abnehmen konnte bzw. mein Gewicht halten konnte. Also fing ich ┬áan Sport zu treiben. Zuerst habe ich nur zuhause vor meinem Flatscreen und meiner XBox 360 mit Kinect Sensor Fitness Games gespielt. Diese Konsolenspiele haben tats├Ąchlich meinen Lifestyle grundlegend ge├Ąndert.

Sportscheck Halbmarathon Dresden 2013
Foto: Der Sportscheck Halbmarathon in Dresden 2013

Nachdem ich eine gewisse Grundfitness mir antrainiert hatte, bin ich raus auf die Stra├če gegangen und begann mit den Laufen. Zuerst 2 Km Strecken, dann 5 Km Strecken, dann 10 km Strecken, dann meinen 1. Halbmarathon und zum Schluss habe ich an 2 Marathons in Dresden teilgenommen. Das habe ich quasi in gut 1 bis 1,5 Jahren geschafft.

Heute gehe ich regelm├Ą├čig ins Fitnessstudio und trainiere weiter eine Lufe auf der Stra├če. Ich versuche 3 bis 4 mal die Woche trainieren zu gehen. ┬áAuch wenn ich im Moment nicht jedes Workout hier im Blog poste, so versuche ich doch regelm├Ą├čig ├╝ber mein Instagram, Facebook und┬áRuntastic Account,┬áregelm├Ą├čig meine Fortschritte zu dokumentieren.


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