Der rund 4,5 km lange Strand des heute zu Los Angeles gehörenden Ortes Venice, schließt sich südlich an den Santa Monica Strand an. Neben alt gewordenen Hippies und dem herrlichen Strand mit der weltberühmten Strandpromenade Boardwalk, gibt es dort auch noch den aus etlichen Filmen bekannten Muscle Beach. Jeder Besucher von Los Angeles solle den […]
Was ist euch wichtig? Die Allianz Versicherung hat den Fotoblogger Foster Huntington für einen Roadtrip durch good old Germany gewinnen können. Mit seinem VW-Bus fährt er durch die Republik und befragt die Deutschen, nach ihren wichtigen Dingen im Leben. Ein Treffen mit dem Nationalspieler André Schürrle ist auch eingeplant. Foster wird ihm auch nach seinem
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Regelmäßiges Joggen hat weitaus mehr positive Auswirkungen auf Körper und Seele als so manche Pillen und Tabletten. Zudem ist regelmäßiges Laufen eine regelrechte Wunderwaffe im Kampf gegen Fettpölsterchen und überflüssige Pfunde. Laufen ist Balsam für die Seele Dass sich Menschen, die regelmäßig joggen, insgesamt glücklicher fühlen als Bewegungsmuffel, ist nicht nur ein Gerücht. Schließlich sorgt
Allein in Deutschland sind fast sieben Millionen Menschen in einem Fußballverein aktiv. Daneben gibt es ein paar Millionen weitere Fußballbegeisterte, die entweder in ihrer Freizeit selbst Fußball spielen oder diese Sportart live oder im Fernsehen verfolgen. Es steht also außer Frage, dass Deutschland eine Fußballnation ist. Entsprechend ist es sehr verwunderlich, dass nicht noch
Yoga für den Gaumen Ich habe ein Zwölferpack indi coco Kokoswasser zugesendet bekommen. Der Wellnessdrink wird von RF Reinland Fruchterzeugnisse GmbH auf der Seite www.indi-coco.de verkauft. Der Drink ist eine gute Alternative zu meinem letzten Kokoswasser, das ich vor kurzem getestet habe. Kokoswasser ist mein Sommergetränk, es erfrischt und frei von Konservieurngsstoffen und Fett. Auch
Ein perfekter Durstlöscher zum Workout Ich habe ein Six-Pack ZICO KOKOSWASSER zum testen bekommen. Dieses neue Getränk gibt es in zwei Geschmacksrichtungen. Ich habe drei Flaschen mit Kokos-Mango Geschmack und drei Flaschen mit reinem Kokoswasser im Paket bekommen. ZICO ist eine neue Marke aus dem Hause Coca-Cola. Der Brausehersteller tritt damit in das Trendsegment Kokoswasser
Aktuelle Studien belegen: Menschen mit etwas Übergewicht, die Sport treiben, sind fitter und weniger anfällig für typische Zivilisationskrankheiten wie Rückenleiden oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen als Menschen, die kein Übergewicht haben, aber auch keinen Sport treiben. Daraus folgt: ohne Bewegung geht es nicht. Bereits 10 Minuten spazieren gehen am Tag senkt das Herzinfarktrisiko erheblich. Versuchen Sie, Bewegung in
Treiben Sie Sport – Ihr Körper wird es Ihnen danken Weiter lesen »
Immer mehr Menschen leiden heutzutage unter ständiger Müdigkeit, die sich wie ein bleischwererMantel über sie legt. Gründe für diese Müdigkeit kann es viele geben, angefangen von einem akuten Eisenmangel bis hin zu ernsthaften körperlichen Erkrankungen. In der Regel stecken jedoch harmlose Gründe hinter ständiger Müdigkeit, wie beispielsweise eine ungesunde Ernährung oder ein Mangel an Bewegung.
Was tun bei ständiger Müdigkeit und Antriebslosigkeit? Weiter lesen »
Bei der US Army ist Marc Lauren Sportausbilder und darüber hinaus Triathlet und professioneller Muay Thai Kämpfer. Gemeinsam mit seinem Co-Autoren Joshua Clark hat er das Buch unter dem Titel “Fit ohne Geräte – Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht” geschrieben. Es handelt sich bei diesem Buch ganz sicher nicht um ein handelsübliches Fitnessbuch. Das komplexe
Diäten gibt es viele und wer es sich selbst eingesteht, hat mindestens einmal in seinem Leben eine der unterschiedlichen Methoden zur Gewichtsreduktion versucht. Eines ist ihnen allen gemeinsam: sie versprechen viel! Ob dies aber später der Wahrheit entspricht, zeigt sich bei jeder Person ganz individuell. Die beste oder erfolgreichste Diät gibt es in diesem Sinne
