Ernährung & Diät Seite 9 - Seite 9

In diesem Blogpost stelle ich den Sportness Eiweiß-Riegel 27% mit Bananen-Geschmack von dm vor. Heute gibt es nach dem training einen anderen Riegel. ich möchte mein Kraftraining mit einer Extraportion Eiweiß beim Muskelaufbau unterstützen. Ein kleiner Eiweiß-Riegel, nebst Eiweißshake, sollte meinen Hunger nach dem Training stillen und meinen Körper beim Muskelaufbau optimal unterstützen. Zu diesem Zwecke

Der Sportness Energie-Riegel mit Kokos-Mandel Geschmack von dm im Test. Heute war ich mit meiner Frau bei dm einkaufen. Dieser Drogeriemarkt, der zumindest meiner Wahrnehmung nach ganz auf die Frau ausgelegt ist, ist ein wahre Fundgrube für Sportlernahrung. Ich kaufe dort regelmäßig meine Schokoriegel und nutze sie für meine Nahrungsergänzung.  Dieser Energie-Riegel ist genau richtig,

Bei meiner Neujahrsdiät greife ich auf das Layenberger Fit+Feelgood Schlank Diät Pulver zurück, um meine Kalorien zu reduzieren.  Das Produkt wurde nach § 14a der Deutschen Diätverordnung konzipiert. Bei richtiger Anwendung bekommt der Körper trotz reduzierter Kalorienzufuhr alle wichtigen Nährstoffe. Der Layenberger Fit+Feelgood Schlank Diätdrink enthält den Balaststoff Glucomannan, der einem ein ausreichendes Sättigungsgefühl verschafft.  Es gibt

Das Jahr starte ich mit meiner Neujahrsdiät, um mein Ziel von 72 kg und damit Normalgewicht, zu erreichen. Ich möchte bis spätestens 27. Februar  an meinem 35. Geburtstags, dieses Ziel erreichen. Damit ich dieses Ziel erreiche, nutze ich diverse Fitness-Tools, die mich dabei unterstützen. Angefangen mit meinen Diät-Tools, wie den Grundumsatz/ Gesamtumsatz Rechner, der Withings

Wer schlank im Schlaf werden möchte, muss mehr über sein eigenes Schlafverhalten wissen. Unsere tägliche Reise ins Land der Träume ist für die meisten immer noch etwas mystisches. Vieles was wir über unserem eigenen Schlaf wissen, sind entweder noch die letzten Fragmente der eigenen Träume, und eventuell das tägliche Klagen unseres Partners, über unser Schnarchen.

Ich habe von thenutritionshop.de eine 2 kg Packung bestes Weider Gold Whey zum testen bekommen. In meinem letzten Artikel über Proteine habe ich ja schon angekündigt, dass ich noch näher auf dieses Supplement eingehen möchte. Heute möchte ich euch die Vorteile von diesem Eiweißprodukt vorstellen. 

Lebensmittel ohne Kohlenhydrate: Mit einer Low-Carb Diät, also einer kohlenhydratarmen Ernährung, habe ich dieses Jahr schon gut 30 kg abgenommen. Wer also schnell an Gewicht verlieren will, sollte diese Diätform einmal ausprobieren. Mir hat sie auf jeden Fall sehr gut geholfen.  Das Prinzip ist recht einfach, verzichte bei Deiner Ernährung mal für ein paar Tage