Im News-Bereich des Shape Blogs erfährst du die neuesten Trends und Events rund um Fitness, Gesundheit und Lifestyle. Hier findest du Informationen zu großen Sportveranstaltungen, aktuellen Fitnessmarken und nützlichen Tipps für deine Fitness-Reise. Ob Marathon-Berichte, Ernährungstipps oder spannende E-Sport-News – bleib auf dem Laufenden mit den Themen, die dich inspirieren und motivieren.
Ich präsentiere euch meine neuen Winterstiefel von Keen! Die Keen Durand Polar sind ein absolutes Spitzenmodell für diese Wintersaison. Diese robusten Winterstiefel werden erstmals in Europa hergestellt werden. Selbst bei extremsten winterlichen Wanderkonditionen dürfte der kernige Durand Polar meine Füße wärmen und trocken halten. Denn der Winter-Hiker ist mit 400 Gramm KEEN.WARM-Isolierung und einem wärmereflektierenden Fußbett ausgestattet. Die
Ein anstrengender Arbeitsalltag fordert viel Energie von allen Menschen, sowohl körperlich als auch seelisch. Wer jeden Tag ein hohes Arbeitspensum bewältigen muss, dabei aber nicht an seine Gesundheit denkt, gerät irgendwann an seine Leistungsgrenze. Das Resultat: Konzentrationsstörungen, eine erhöhte Fehlerquote, vielleicht sogar ein klassischer Burn-out, vor dem auch Manager und Prominente wie beispielsweise Tim Mälzer
Arbeitsleistung steigern durch Fitness und gesunde Ernährung Beitrag lesen »
Immer mehr Wintersportler setzen, laut Statistiken diverser Unfall-Versicherungen, auf einen Ski- oder Snowboard-Helm. Diese Entwicklung ist sehr erfreulich, da Helme im Falle des Falles helfen schwere Kopfverletzungen zu vermeiden. Mittlerweile sind schon fast 80% aller erwachsenen Wintersportler und mehr als 97% aller Kinder mit einem Schutzhelm unterwegs. Denn obwohl nach wie vor keine Helmpflicht besteht,
Skihelm oder Snowboardhelm kaufen – Das ist zu beachten Beitrag lesen »
Am Tag der Deutschen Einheit (3. Oktober 2015) kürt UNDER ARMOUR bei einem Armour Camp in Hamburg die zehn besten Athleten der Kampagne Earn your Armour 2.0 und fordert jeden Athleten heraus, sich dem intensiven Training zu stellen. Kein Geringerer als Coach Seyit wird das Workout beim Armour Camp leiten und dabei die Teilnehmer an
Under Armour lädt zum Trainingsevent des Jahres Beitrag lesen »
Schon ab 129,90 € gibt es den neuen Fitnesstracker im klassischen Uhrendesign aus dem Hause Runtastic.Das neue Wearable verbindet die Vorteile moderner Fitnessgadgets mit den klassischen Vorzügen einer Uhr. Hauptvorteil der Runtastic Moment ist die Laufzeit. Denn die ist ähnlich lang wie bei einer klasssischen Uhr. Tägliches Aufladen, wie bei meiner aktuellen Moto G 360
Runtastic Moment: Neuer Fitnesstacker im Uhrendesign Beitrag lesen »
Tolle Aktion von Soeren, er stellt in seinem Blog die Frage, wie sportlich Blooger sind? Das ist eine gute Frage. Als Sportblogger sollte meine Antwort eigentlich klar sein. 😀 Ich habe diesen Blog ursprünglich gestartet um das nützliche mit dem Angenehmen zu verbinden. Im Grunde ist das mein Grundrezept für meine Tätigkeit als Blogger. Wieso
Wie genau trainiere ich meine Fitness mit einem Trampolin? Trampolin Training – Die neue Trendsportart Das Training mit dem Trampolin ist die neue Trendsportart in diesem Jahr. Sowohl in Fitness-Studios als auch in vielen Vereinen, die offen sind für neue Trendsportarten erlebt das Traingsgerät einen richtigen Hype. Das hat auch seine Gründe. Das Training mit
Warum ist das Fitness-Trampolin das perfekte Fitness-Gadget? Beitrag lesen »
Diese Infografik zeigt,wie sehr ein vernetzter Lebensstil unserer Gesundheit gut tut. Die Grafik wurde von Runtastic erstellt. Ich selber zähle mich auch zu den Nutzern der Runtastic App. Eigentlich habe bisher jede Pro App von Runtastic gekauft und getestet. Die Werte in der Infografik kann ich sehr gut nachvollziehen. Es motiviert mich auch ungemein, wenn
Run Happy mit Brooks entlang dem Elbufer Gestern war ich auf dem Brooks Run Happy Tour Event in Dresden. Treffpunkt war an der Elblounge am Loschwitzufer, also direkt am Blauen Wunder. Event Beginn war um 18 Uhr. Die Tour ist im Juni in Hannover gestartet und wie ihr unten auf dem Bild sieht durch ganz
Auf dieses Event fiebere ich ein wenig hin. Am 30.06.2015 macht die Brooks Run Happy Tour einen Stop in Dresden. Die Brooks Run Happy Tour ist am 10.06.2015 in Hannover gestartet, und hat bisher schon in 12 weiteren Städten im DACH Gebiet halt gemacht. Dresden ist da nur die Vorletzte Station. Die letzte Tour findet
