
So funktionierts
Also ich kann getrost auf die Videobotschaften per E-Mail verzichten, um mich einigermaßen vernünftig zu ernähren brauche ich keinen Detlef D! Soost. Ich lese da lieber in den einschlägigen Blogs und informiere mich lieber direkt bei den Ernährungsberatern im Internet.
Was ich auch an der 10wbc Website stört, ist das man nicht ohne seine E-Maildaten zu hinterlassen ein Angebot einsehen kann. Man muss also sich er registrieren und bekommt dann die Infos. Das finde ich höchst unseriös. Auf kreisanzeiger-online.de gibt es einen Artikel, der davon schreibt, dass die 10wbc Diät immerhin 80 € Kosten soll für die acht Wochen.
Aus meiner eigene Erfahrung kann ich sagen, dass der Verzicht auf Kohlenhydrate tatsächlich etwas bringt, nur sollte man nicht zu viel davon erwarten. Ein gute Buch über Ernährung und Fitnessübungen ohne Geräte sind da deutlich preiswerter.
Fazit
Es gibt nicht die “Schnipp, und der Speck ist weg Diät”. Wer seinen Körper in eine wahre Fitnessmaschine verwandeln möchte, muss dafür einiges tun. Sämtliche Essgewohnheiten müssen umgestellt werden, man muss sich die Zeit für die Workouts irgendwie einplanen, um voran zu kommen. Fit und Schlank ist kein Zustand, sondern eine Lebenseinstellung und die bekommen nur sehr starke Persönlichkeiten in 10 Wochen hin.
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Hi Sammy,
vielleicht willst du ja auch mal über unser Konzept schreiben: http://www.frischediaet.de
Schreib mir einfach unter der unten genannten Mail.
Liebe Grüße,
Franzi
Moin Sammy,
eine kleine Anmerkung hätte ich da. Die 10WBC ist keine Diät, sondern eher eine grundlegende & nachhaltige Ernährungs-/Lebensumtellung.
Ich stimme dir aber zu, das Konzept ist nicht neu (mit wenig Kohlenhydraten abzunehmen), lediglich die Art und Intensität von D! Marketing ist neu …
Was die Video-Tutorials angeht denke ich, dass gerade das (plus D!) eines der Erfolgsrezepte der WBC waren oder sind. Ob man ihn jetzt mag oder nicht, sollte man mal außer Acht lassen – die Erfolge sprechen ja für sich …
btw.: Alicia hat bei uns ( http://www.figurbetont.com ) gerade mit einer Artikelreiche zur 10WBC angefangen, bei interesse einfach mal reinlesen : )
Die 10wbc ist eine Ernährungsumstellung, die aber so eigentlich gar nicht so hart ist. Man passt sich eigentlich leicht an die neuen Gerichte an, finde ich.
Hi Sammy,
Ich stimme Lars und Tobias zu: das ist keine Diät sondern eine lebenslange Anpassung Deiner Essgewohnheiten. Wer mal versucht, sich ein ähnliches Programm (Ernährung, Sport, Motivation, Erfolgsmesser etc) selber im Internet zusammen suchen will der wird sehr schnell feststellen, das 79,- Euro vielleicht doch ein guter Tausch ist: 79,- Euro statt ewig lange im Internet zu recherchieren und verunsichert zu sein, was denn nun eigentlich gilt. Man hat mit dem Programm von D! eine sehr gut strukturierte Anleitung an der man sich entlang arbeiten kann.
Und: die Erfolggeschichten sprechen absolut dafür, dass es sich um ein seriöses Programm handelt, siehe z.B. hier http://www.10-weeks-body-change.de/10wbc-erfahrungen/
‘n Abend zusammen
Am 17.2. startet eine 10 Weeks Challenge. Wer diese mit verfolgen will: http://www.10-weeks-body-change.de/die-10-weeks-body-change-10wbc-challenge/
Die Kandidaten sind wirklich sehr interessant, ein ‘bunter Haufen’. Könnte interessant werden.
Schöne Grüße,
David
Und ich stecke gerade mittendrin! Bin in Woche 4 und habe letzten Samstag mal getestet wie doll man den LoadTag ausreizen kann… 😉 http://www.flair-magazin.de/beauty/bikini-bootcamp/artikel/die-10-wbc-diaet-im-test-der-load-tag-xl.html