Ingwer-Shot im Selbstversuch: Was bringen mir täglich 50 ml wirklich?
Ingwer-Shots gelten als kleine Gesundheitswunder. Sie sollen Entzündungen hemmen, das Immunsystem stärken, die Regeneration unterstützen und angeblich sogar beim Abnehmen helfen. Klingt fast zu schön, um wahr zu sein. Ich trinke aktuell jeden Tag 50 ml Ingwer-Shot und habe mir deshalb einmal genauer angeschaut, was tatsächlich dahintersteckt. Mit meinen mittlerweile 48 Jahren beschäftige ich mich
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