news Seite 3 - Seite 3

Die Evolution hat die Menschheit weit vorangebracht und bis ins digitale Zeitalter katapultiert. Dabei hat alles so klein angefangen: Die ersten Urzeitmenschen waren mit dem Jagen und Sammeln beschäftigt und es dauerte eine ganze Zeit, bis aus losen Stammesstrukturen die ersten Zivilisationen entstanden. Trotz des stetigen Fortschritts kann man einen Aspekt in der Menschheitsgeschichte aber immer wieder

Der FC Bayern München und Borussia Dortmund zählen zu Deutschlands besten Mannschaften. Hierbei ist natürlich klar, dass die Bayern als Rekordmeister die Krone des deutschen Fußballs unbestreitbar innehaben und sich auch in der Saison 2017/2018 vorzeitig den Titel sichern konnten. Die Dortmunder kämpfen derzeit mit dem FC Schalke 04 um die Vizemeisterschaft, allerdings gelang es

Die Profis wissen, wie es geht, schließlich verdienen sie ihren Lebensunterhalt damit – und das oft gar nicht einmal so schlecht. Darum kannst du dir als Hobbysportler einiges von ihnen abschauen, auch wenn du es nicht ganz so weit treiben musst wie die ganz Großen des Geschäfts. Jeder Spitzensportler besitzt seinen eigenen Trainingsplan, den er

Heute ein kleiner Zwischenbericht. Mein zweites Lauftraining verlief eigentlich ganz gut und ich konnte mich sogar minimal verbessern, wenn auch auf sehr niedrigen Niveau. Aber erst mal kurz was zum Ablauf und Hintergrund meines selbstverordnetem Fitnessprogrammes. Warum ich wieder laufe Hintergrund ist, dass ich ca. 8 Monate aus gesundheitlichen Gründen nicht mehr laufen war. In

Mein letzter Beitrag ist jetzt schon etwas länger her. Ich gelobe aber nun Besserung und werde hier nun wieder regelmäßiger etwas zu meinen Trainings schreiben. Warum ich weniger hier veröffentlicht habe, fragt ihr euch? Na, dieser Blog ist ja nur mein Hobby und ich hatte beruflich viel zu tun. Ja, ich weiß, dass das eine

Wie der Name schon sagt, Wearables sind elektronische Gadgets, die Einzelpersonen als Zubehör tragen. Wearables sind als die größte Innovation seit dem Smartphone und sind sehr beliebt für den privaten und beruflichen Gebrauch. Der Unterschied von Wearables zu andere Technologie, ist dass sie intelligente Sensoren haben, die es dem Benutzer ermöglichen, das Gerät an ihr

Das Phänomen Sport hat eine andere Bedeutung  in Deutschland im Vergleich zu anderen Ländern. Der Begriff umfasst sowohl die Bewegungs- als auch die Körperkultur, was mehr den Wettbewerb zum Gedanken hat. Erst nach der Entdeckung des Turnens wurde Sport als Begriff für Bewegungs- und Körperkultur gemeinsam genutzt und das Spiel erhielt seine ernsthafte Bedeutung. Im

Ein leckere Rezept für Dein Frühstück Zum Frühstück schwöre ich auf Müsli. Eigentlich war ich immer so ein Nutella-Brot-Mensch der nie was anderes zum Frühstück gegessen hat. Seit dem ich mich aber etwas intensiver mit Sport und Ernährung beschäftigt habe, bin ich zu meinen individuellen Müslimischungen gekommen.  Heute möchte ich ich mein Rezept für einen 

  Das Start-up Nature Rocket aus Dresden hat ein sehr interessantes Produkt im Angebot, dass auch Deine Ernährung sinnvoll ergänzen könnte. Es geht um das natürliche Antioxidans Astaxanthin, das die Menschheit eigentlich seit Jahrtausenden aufnimmt, aber dennoch nie bewusst als solches wahrgenommen hat.  Astaxanthin ist dafür verantwortlich das der Lachs seine rötliche Farbe erhält und hunderte Kilometer