Und wieder ist ein erfolgreicher Tag meiner Fitness-Diät fast gelaufen. Hier mein Tagesbericht für heute.
Mein Frühstück
https://instagram.com/p/12K54GuDki/
Mein Mittagessen
https://instagram.com/p/120VQPODiU/
Mein Sport
https://instagram.com/p/13H6iXuDl8/
Mein Abendessen
https://instagram.com/p/13YXp_uDif/
Fazit
Heute habe ich ca. 1214 Kalorien zu mirgenommen und im Gegenzug ca. 877 Kalorien verbrannt. Morgen geht es weiter.
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