Ob Sie Videospiele spielen oder nicht, Sie kennen sicherlich einige Soundtracks. Selbst wenn Sie nicht den Namen der Songs kennen, werden Sie bestimmt schon einmal das Overworld Theme von Super Mario Bros. gehört haben oder können die Tetris Musik summen. Das sind nur zwei der bekanntesten Videospiel-Soundtracks und es gibt noch viele hunderte mehr. Diese […]
3 der besten Videospiel-Soundtracks aller Zeiten Weiter lesen »
Jeder kennt es, es gibt viele Sportarten und insbesondere Sportarten auf dem Wasser, die ein gemeinsames Problem haben. Wir müssen uns umziehen und Badehosen oder Neoprenanzug anziehen und unsere trockene Kleidung und die Wertsachen können nicht mitgenommen werden. Ich erinnere mich an meine ersten Windsurfversuche, wo man recht schnell und unbeabsichtigt am anderen Seeufer an
Wo verstaust du Deine Wertsachen beim Schwimmen? Weiter lesen »
Hochrangige medizinische Entscheidungsträger und Berater der International Nature and Forest Therapy Alliance (INFTA) wie Won Sop Shin und Andreas Michalsen empfehlen die klinische Waldtherapie als eine wirksame Maßnahme im öffentlichen Gesundheitswesen, um Stress infolge der aktuellen COVID-19-Pandemie zu bekämpfen. „Die klinische Waldtherapie ist eine gute Heilmethode für viele der Begleiterscheinungen, die das Leben in einer
Es ist vollbracht, das WM-Ticket gebucht! Die League-of-Legends-Profis der Hamburger Esport-Organisation Unicorns of Love haben nach der Spring Season auch die Summer Season der LCL (Continental League) gewonnen und sich damit für die World Championship 2020 qualifiziert, die vom 25. September bis zum 31. Oktober in der chinesischen Metropole Shanghai stattfinden. Am Sonntagabend setzten sich
Esport: Hamburger Unicorns of Love qualifizieren sich für die WM in Shanghai Weiter lesen »
Die Digitalisierung hat nicht nur einzelne Branchen verändert, sondern die gesamte Welt revolutioniert. Was vor einigen Jahren noch Zukunftsmusik war, ist heute nicht mehr wegzudenken. Es wird im Internet eingekauft, man verwaltet die Finanzen über eine App und kann sogar im Netz seine große Liebe finden. Das alles ist nicht mehr ungewöhnlich, sondern normal geworden.
Ich komme jetzt beruflich bedingt kaum noch ins Fitnessstudio, daher habe ich ich dazu entschlossen wieder vermehrt zuhause zu trainieren. Zu diesem Zweck habe ich mir ein neues Hantelsets bei Gorillasports gekauft. Der arme Postbote, der das 30 kg Paket tragen musste, sein Gesicht war schon rot angelaufen. 🙂 So kann ich wenigsten etwas für
Das hat wohl jeder schon erlebt, trotz aller guten Vorsätze ist er plötzlich da – der überwältigende Hunger nach Süßem, Salzigem, Scharfem oder Fettigem. Für diese Heißhungerattacken kann es verschiedene Gründe geben. Der Körper kann Signale senden, die auf einen Mangel aufmerksam machen. Vermutlich sind die Hauptmahlzeiten nicht ausgewogen genug gewesen. Zu viele „schlechte“ Kohlenhydrate
Was tun gegen Heißhunger? – Tipps gegen Essattacken Weiter lesen »
Wer rastet, der rostet: Dieses Sprichwort beschreibt wohl am Besten den Prozess, der bei Bewegungsmangel eintritt. Aus diesem Grund sollte jeder, egal ob jung oder alt, regelmäßig Sport machen. Vor allem im Winter kommt es häufig zu einem Mangel an Bewegung, weil die kalte Jahreszeit nicht unbedingt dazu einlädt, abendliche Spaziergänge zu machen oder viel
Fit bleiben, auch im Alter: das Sofa als Heimtrainer nutzen Weiter lesen »
Viele Menschen nutzen ein Laufband für das Training. Für manche Sportler stellt es jedoch nur eine Notlösung dar, damit sie auch bei schlechtem Wetter, also bei Regen und übermäßiger Hitze trainieren können. Für andere Sportler ist es aber eine wertvolle Ergänzung zum Laufen im Freien. Das Training auf dem Laufband hat viel zu bieten, du
Lustlosigkeit und Antriebslosigkeit kenne ich auch nur zu genüge. Da kommt dieser Produkttest genau richtig! Ich wurde per E-Mail um eine Meinung zu dem neuen Produkt “nao brain stimulation” gebeten. Da ich immer auf der Suche nach einer persönlichen Verbesserung meiner Leistungsfähigkeit bin, willigte ich ein, mir ein Testpaket zukommen zu lassen. Auch meine Frau
